AnakLegend

Makanan Untuk Mengecilkan Perut Buncit 1. Buncis Pastinya tidak asing lagi jika mendengar kata buncis. Sayuran ini mudah sekali untuk kita temukan di pasar tradisional maupun supermarket. Buncis merupakan sayuran yang mengandung protein yang banyak memiliki kandungan Flavanoid. Kandungan antioksidan tinggi ternyata baik untuk kesehatan dan dapat membantu mengurangi volume lemak pada perut. Biasanya sayuran ini dimasak dengan ditumis, namun pemilihan minyak untuk menumis harus tepat, usahakan untuk menggunakan minyak goreng rendah lemak atau minyak zaitun. 2. Semangka Ternyata buah semangka sangat bermanfaat untuk mengecilkan perut buncit. Buah semangka mengandung serat dan membantu proses detoksifikasi pada tubuh kita. 3. Yoghurt Makanan olahan dari susu ini sekarang mudah sekali untuk kita temui, khususnya di minimarket. yoghurt merupakan makanan rendah lemak, dan juga efektif untuk membersihkan saluran pencernaan. Sehingga memudahkan sisa pe

3 Cara Cemburu yang Bisa Rusak Hubungan 1. Mencoba mengendalikan pasangan Orang yang cemburu seringkali mencoba untuk mengendalikan pasangan mereka. Selain itu, orang yang cemburu cenderung mementingkan diri mereka sendiri. Hal ini dapat menyebabkan pasangan merasa sangat tertekan dan berharap dapat istirahat dari hubungan mereka. Jika kondisi bertambah parah, hal ini bisa berujung pada perpisahan. Sayangnya, orang cemburu tidak menyadari perasaan orang lain karena kecemburuan membutakan rasa empati. 2. Mereka terus mencari bukti Ada sesuatu yang disebut efek pygmalion, yaitu kondisi dimana seseorang mempercayai sesuatu akan terjadi dan pada akhirnya hal ini benar-benar terjadi. Hal ini biasanya terjadi pada pencemburu yang terus mencari bukti bahwa pasangan mereka melakukan kesalahan. Bahkan orang yang cemburu bisa emosi hanya karena pasangannya menerima pesan teks dari orang lain. 3. Amarah meledak secara tiba-tiba Orang yang cemburu seringkali tampak sedih kar